Leichtathletik & Fitness

Andreas Braun erfüllte sich seinen Traum. Er startete am Samstag (17.08.) in Berlin um am Mauerlauf über 100 Meilen teilzunehmen. Und Andreas hat es geschafft. 100 Meilen in 27:52:54 Stunden zu laufen. Wow, was für eine Leistung. Herzlichen Glückwunsch.

Urkunde

Neuss (31.12.), Aachen (15.12.), Zons (24.11. - Heidejagd/Heidelauf), Essen (23.11.), Neuss (4. CUPLAUF - 16.11.), Düsseldorf (10.11.), Krefeld (09.11.), Frankfurt (Marathon 27.10.), Köln (26.10), Köln (13.10.), Erftstadt (29.09.), Köln (29.09.), Korschenbroich (28.09.), Bedburg (21.09.), Köln-Fühlingen (3. Monatslauf - 15.09.), Sylt (15.09.), Plettenberg (Ultra-Lauf - 14.09.), Düsseldorf (Bahnlauf - 11.09.), Mönchengladbach (08.09. - 3. CUPLAUF), Schleiden-Gemünd (07.09.), Düsseldorf (Bahnlauf - 04.09.), Minden (31.08.), Niederzier (24.08.), Bergisch-Gladbach (22.08.), Berlin (Mauerlauf 100 Meilen - 17./18.08), Bergisch-Gladbach (15.08.), Lysekil-Schweden (03.08.), Köln (26.07.), Langeoog (18.07.), Köln (12.07.), Rommerskirchen (29.06.), Grevenbroich (28.06.), Zons (14. Bahnserie - 28.06.), Pulheim (23.06.), Lüneburg (Ultramarathon - 100km - 15.06. - Erlebnisbericht), Neukirchen-Vluyn (2. CUPLAUF - 15.06.), Kerpen-Horrem (15.06.), Kröv (Pfingsten - Vereinsfahrt - 2. Monatslauf), Edinburgh (Marathon - 26.05.), Viersen (19.05.), Straberg (u.a. Vereinsmeisterschaft - 18.05.), Neuss-Rosellen (10.05.), Hamburg (Marathon - 28.04.), Düsseldorf (Marathon - 28.04.), Neuss (20.04.), Korschenbroich (07.04.), Düsseldorf-Benrath (06.04. - 1. CUPLAUF), Venlo (31.03), Bonn-Beuel (28.03.), Köln (23.03), Duisburg (23.03.), Köln (15.03.), Leverkusen (10.03.2019), Aurich (02.03.2019), Duisburg (23.02.), Duisburg (26.01.19), Pulheim (20.01.19), Dormagen-Straberg (Crosslauf - 19.01.19), Leverkusen (13.01.2019)

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Unsere Sportgruppe für Kinder- und Jugendliche am Montag

Treffpunkt ist vor der Dreifachhalle im Zonser Heidestadion

Montag von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr/18:30 Uhr

Weitere ausführliche Info

Persönliche Informationen bei Carina: E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Am 07.02.2020 wurden in der Gaststätte zur Post wieder die Sieger/Innen des Läufercups geehrt.

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Harald Gläßer war am Samstag in Menden auf der Bahn über 10000m am Start. Trotz hoher Temperaturen (Start um 16:00 Uhr) lief Harald ein tolles Rennen. In der Zeit von 39:51,1 Minuten wurde Harald NRW-Meister. Herzlichen Glückwunsch
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Unser wöchentlich wechselndes Samstagsangebot in der Halle/Kraftraum in 2020

 

LA FIT

Nächste Termine

06. Juli 2020  //  10:00 Uhr
LA+Fit, Krafttraining
06. Juli 2020  //  15:30 Uhr
LA+Fit, Frauen und Männer 50+
06. Juli 2020  //  17:00 Uhr
LA+Fit, SchülerInnen ab 10 J.
06. Juli 2020  //  17:15 Uhr
LA+Fit, Krafttraining
06. Juli 2020  //  18:00 Uhr
LA+Fit, Fitness
7 Meilen von Zons

7 Meilen von Zons

Am 25.09.2020 ist es wieder soweit. Läufer aus der ganzen Region gehen beim 44. Zonser Nachtlauf bzw. dem 24. Jedermannlauf an den Start.

Alle Informationen:
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