SG ZONS braucht Unterstützung

Wir suchen Euch!

Eure Unterstützung benötigen wir im geschäftsführenden Vorstand. Mögliche Aufgaben sind z. B. Mitarbeit bei der Mitgliederverwaltung, Bearbeitung des Social Media Auftritts, Unterstützung beim Personalwesen ...

Viele Hände können hier die Schultern des aktiven
Vorstandes entlasten! Deshalb freuen wir uns auf Eure
Hilfe!

Ihr erreicht uns bei Fragen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Wir freuen uns auf Euch!

5. Monatslauf in Köln-Fühlingen (17.09.2023)

Ergebnisse und Laufbericht vom 5. Monatslauf, welcher uns nach Köln-Fühlingen (17.09.2023) führte. Von 10 gemeldeten SG-Starter/innen konnten drei aus unterschiedlichsten Gründen leider nicht mitlaufen. Andreas lief die 5 km und alle anderen Läufer/innen die 10 km. Nadine und Charlotte liefen ihren ersten 10 km Lauf. Insgesamt haben wir in den Altersklassen 4 mal den dritten Platz erreicht und 1 mal sogar den ersten Platz.
In der Mannschaftswertung über 10 km waren wir auch sehr erfolgreich. Unsere Männer "erliefen" den zweiten Platz und die Frauen sogar den ersten Platz. Allen Herzlichen Glückwunsch. Unser nächster Monatslauf findet in Neuss (Erftlauf) statt.

Zu den Ergebnissen.

650 Jahre Jubiläum der Stadt Zons

Zons hat am 12.08. und 13.08. groß - 650 Jahre Stadt Zons -  gefeiert. Die SG ZONS war mit vielen anderen beim Umzug mit dabei. Rund 600 Darsteller gingen beim Umzug mit. Es war für alle ein Erlebnis vor tausenden Zuschauer seine Stadt zu präsentieren. Ein Dank geht an alle Unterstützer.

SG LÄUFER/INNEN "Weltweit unterwegs" - 24.09.2023

Egmond-Niederlande (08.01.), Köln (22.01.). Pulheim (29.01.), Hilden (29.01.), Köln (05.02.), Neukirchen-Hülchrath (12.02.), Hilden (12.02.), Castricum/NL (19.02.), Hilden (26.02.), Köln (26.02.), Leverkusen (05.03.), Erftstadt (12.03.), Lissabon - Portugal (12.03.), Köln-Fühlingen (17.03. Foto), Korschenbroich (26.03.), Venlo (26.03.), Heidelberg (23.04.), Middelharnis-Holland (23.04.), Köln , (30.03.), Mendig (01.05,), Meerbusch-Osterath (01.05.), Rosellen (12.05.), Berlin (14.05.), Luxenburg (Marathon, 20.05), Schmallenberg (Hollenmarsch - 83 km, 20.05.), Kröv (27.05.), Grevenbroich (02.06.), Neuss (03.06.), Duisburg (06.06.), Düsseldorf (10.06.), ZONS (16.06.), Leverkusen (18.06.), Düsseldorf (23.06.), Düsseldorf (04.08. - Bahnlauf), Menden (18.08.), Meerbusch-Lank (20.08.), Dormagen-Straberg (01.09.), Ilsenburg (Brokenlauf, 02.09.), Göteborg (03.09. Marathon), Neuss (06.09.), Sylt (17.09.), Köln-Fühlingen (17.09.), Köln (24.09.)

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LA-FIT Trainingszeiten - Wochenendtraining - (September 2023)

Liebe Vereinsmitglieder (LA-FIT)

Aufgrund der Schließung der Dreifachhalle im Zonser Sportzentrum, verschieben sich die Trainingsorte und/oder die Trainingszeiten. Aber alles im moderaten Zeitrahmen. Im Moment trainieren wir im Kraft- und Fitnessraum, Grundschule Zons (Kids/Jugendliche), im Vereinsheim, im "Freien" (Kinder/Jugendliche und einige Kurse, wetterabhängig), BvS-Nievenheim (Kinder/Jugendliche). Bitte schaut euch die (angepassten) Trainingszeiten an. Zusätzlich bieten wir noch Zoomkurse an. Teilweise als Ergänzung/Alternative zum Hallentraining. Und das Beste: wir bieten jetzt 7 Mal in der Woche Sport für euch an.