Training für den ganzen Körper mit unterschiedlichen Kleingeräten (z.B. Pilatesring, kleine Hanteln, Elastikbänder). Etwa die Hälfte der Zeit auf den Beinen, dann ab auf die Matte.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, Mann oder Frau, jeder ist herzlich Willkommen! Schaut einfach einmal unverbindlich vorbei!
Hier noch einmal die Infos:
Wann: Jeden Montag ab 18:30 und 19:30 Uhr
Wo: Dreifach-Sporthalle im Sportzentrum Zons
Übungsleiter: Alwin
Vereinsgelände & Tennisanlage
Wilhelm-Busch-Str. 69 – 41541 Dormagen
Sportzentrum mit Dreifachhalle
Wilhelm-Busch-Str. 67 – 41541 Dormagen
SG ZONS 1971 e.V.
Wilhelm-Busch-Str. 69
41541 Dormagen
Mit rund 1200 Mitgliedern gehört die Sportgemeinschaft Zons 1971 e.V. zu den größten Sportvereinen in Dormagen. In unseren Abteilungen Badminton, Judo, Leichtathletik & Fitness, Tennis und Turnen bieten wir ein vielfältiges Breitensportangebot für Jung und Alt.
