Ergebnisse vom 1. Monatslauf in Köln-Fühlingen (20.03.2026)
Unser 1. Monatslauf fand im Kölner Norden bei der LLG 80 Köln statt. Der Lauf ist ein reiner Genusslauf über 7,5 km und deshalb ohne Zeitmessung.
Unser 1. Monatslauf fand im Kölner Norden bei der LLG 80 Köln statt. Der Lauf ist ein reiner Genusslauf über 7,5 km und deshalb ohne Zeitmessung.
Einladung zur Jahreshauptversammlung der SG ZONS, Leichtathletik- und Fitnessabteilung. Am Freitag, den 13.03.2024 findet im Vereinshaus der SG ZONS die ordentliche Jahreshauptversammlung der Leichtathletik- & Fitnessabteilung statt. Versammlungsbeginn ist um 19.00 Uhr. Bitte eine Änderung beachten: der Versammlungsort ist der Kraft/Fitnessraum im Sportzentrum! Das abendliche Training fällt deshalb aus.
Ab sofort erweitern wir unser Kursprogramm. Jeden Dienstag ab 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr bieten wir Walking-Football in der Zonser Dreifachhalle an.
Flyer zum Ausdrucken: Walking-Football
Wir freuen uns auf euer Kommen.
Wir wünschen allen einen guten Start ins neue Jahr. Habt ihr neue Vorsätze für das Jahr 2026? Wollt ihr (mehr) Sport machen? Dann schaut mal bei LA-FIT vorbei. Wir bieten eine Vielzahl von Kursen an.
Ratingen (05.01.25), Geilenkirchen (11.01.), Straberg (18.01.), Weeze (25.01.), Leverkusen (25.01.), Kleinenbroich (08.02.), Duisburg (08.02.), Grevenbroich (22.05.), Mönchengladbach (01.03.), Duisburg (08.03.), Leverkusen (09.03.), Köln (14.03.), Willich-Anrath (23.03.), Duisburg (29.03.), Venlo (30.03.), Korschenbroich (06.04), Fürsteneck (06.04.), Berlin (06.04.), Hannover (06.04. Marathon), Brig-Schweiz (26.04), Heidelberg (27.04.), Tönisvorst (28.04.), Düsseldorf (28.04. u.a. Marathon), Essen (01.05.), Köln (04.05.), Belfast - Nordirland (04.05. Marathon), Neuss-Rosellen (09.05.), Sonsbeck (10.05.), Bergheim (17.05.), Oberhof (17.05.), Viersen-Rahser (18.05.), Düsseldorf (18.05.), Neuss (24.05.), Köln (28.05.), Grefrath (04.06.), Kröv (07.06.), Krefeld (14.06.), Köln (15.06.), Wattenscheid (13.07. Deutsche Jugendmeisterschaften), Norderney (19.07.), Dürweiß (02.08.), Köln (15.08.), Straberg (05.09.), Köln-Fühlingen (07.09.), Düsseldorf (07.09.), Zons (23.09.), Zons (25.09.), Köln (05.10), Duisburg (25.10.), Düsseldorf (09.11.), Nizza (09.11. Marathon), Neuss (15.11.), Essen (30.11. Cross-Regionsmeisterschaften - 2. Platz bei den Senioren in der Mannschaft), Aegidienberg (07.12.), Neuss (31.12.), Krefeld (31.12.) .....
Am 25.09.2026 ist es wieder soweit. Läufer aus der ganzen Region gehen beim 50. Zonser Nachtlauf bzw. dem 30. Jedermannlauf an den Start.
Alle Informationen:
>> 7 Meilen von Zons