2017

Besuchte Wettkämpfe (Cupläufe, Monatsläufe, Funläufe, usw.)
Ältere 2017 Ergebnisse stehen weiter "unten"

Unser 18. Heidelauf (Jogginglauf, Kinder und Jugendläufe) und die 18. Heidejagd (26.11.) war mal wieder ein Highlight zum (inoffiziellen) Saisonabschluss. Insgesamt 41 Läufer/Innen sind gestartet, wo die Kinder und Jugendlichen mit den meisten Meldungen vertreten waren. Beim Jogginglauf kamen noch spontane Nachmeldungen dazu, bei der Heidejagd fielen Aufgrund von Erkältungen noch 3 Läufer/Innen aus. Die Laufstrecke führte duch die Zonser Heide. Die KIDS und die Jugendlichen liefen zw. 600m und 1800m. Bei der Heidejagd, wie auch beim Jogginglauf mussten 5000m gelaufen werden. Für alle Strecken galt es, aufmerksam zu sein, da doch sehr viel nasser Laub auf der Strecke lag. Wie immer wurde die Veranstaltung von Jasmin organisiert. Reiner backte u.a. die Pfefferkuchenhäuser (sie werden immer perfekter). Außerdem standen noch eine Menge weitere Helfer/Innen zur Verfügung (Zeitnehmer, Streckenposten, Fotograf usw.) sowie viele Fans (Eltern, Betreuer, Großeltern etc.) an der Strecke. Die tolle Organisation wurde auch von Joachim Fischer (1. Vorsitzender der SG ZONS) gelobt. Ebenso spielte auch das Wetter mit. Zwar kalt, aber trocken. Für alle Läufer/Innen gab es am Ende schöne Präsente, wie Adventskalender, selbstgebackene Pfefferkuchenherzen, Marmelade oder Plätzchen. Und natürlich eine Urkunde. Heidejagd-Siegerin wurde 2017 Alexandra. Bilder folgen.

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Unser 4. Monatslauf fand beim 45. Erftlauf in Neuss statt. Mit einer kleinen Laufgruppe fuhren wir nach Neuss, um über 15 Kilometer zu starten. Aufgrund von Staus und nicht genügend zur Verfügung stehende Parkplätze verzögerte sich die Anreise und das Parken. Das hatte zur Folge, dass wir uns nicht mehr über die 5 Kilometer nachmelden (30 Minuten vor dem Start) konnten. Das passierte nicht nur uns. Schade. Aber das tat der guten Stimmung bei den anderen Läufer/Innen keinen Abbruch. Insgesamt 8 SG-Läufer/Innen schnürten sich ihre Laufschuhe und liefen zusammen mit ca. 330 weiteren Läufer/Innen die 15 KM-Distanz. Es wurden fünf neue persönliche Bestzeiten "erlaufen". Allen Läufer/Innen: herzlichen Glückwunsch.

Unser 18. Heidelauf (Jogginglauf, Kinder- und Jugendläufe) und die 18. Heidejagd (26.11.) war mal wieder ein Highlight zum (inoffiziellen) Saisonabschluss. Insgesamt 45 Läufer/Innen waren gemeldet, wo die Kinder und Jugendlichen mit den meisten Meldungen vertreten waren. Beim Jogginglauf kamen noch spontane Nachmeldungen dazu, bei der Heidejagd fielen aufgrund von Erkältungen noch 3 Läufer/Innen aus. Wie immer wurde die Veranstaltung von Jasmin organisiert. Reiner backte die Pfefferkuchenhäuser (sie werden immer perfekter). Außerdem standen noch eine Menge weitere Helfer/Innen zur Verfügung (Zeitnehmer, Streckenposten, Fotograf usw.) sowie viele Fans (Eltern, Betreuer, Großeltern etc.) an der Strecke. Auch das Wetter spielte mit. Zwar kalt aber trocken. Für alle Läufer/Innen gab es am Ende Preise. Heidejagd-Siegerin wurde Alexandra. Bilder und Ergebnisse folgen.

Sonne pur, kaum Wind, keine Wolken, 23 Grad, und das Mitte Oktober. Beim 4. CUPLAUF (15.10.) in Styrum-Mülheim konnte das Wetter für die Zuschauer nicht besser sein. Nein, wir wollen nicht meckern, dass schöne Wetter hebt die Stimmung und es stehen dann auch mehr Zuschauer an der Strecke. Das Teilnehmefeld war in beiden Läufen (10 km und 5 km) sehr übersichtlich, so dass fast jede/r Läufer/In vom Moderator begrüßt werden konnte. Denn die 10 km Läufer/Innen liefen insgesamt 5 Runden, wie auch die 5 km Läufer/Innen. Auch diesmal konnten wir gute Zeiten laufen und standen auch wieder dreimal auf dem "Treppchen". Bei den 5 km Läufer/Innen gab es leider keine Altersklassenwertung. Und, fast vergessen: beim 10 km-Lauf "sprang" der 2. Platz in der Mannschaftswertung für uns raus. Allen Läufer/Innen herzlichen Glückwunsch.

Traditionell findet 2 Tage (20.09.) vor den 7 Meilen von Zons (22.09.) unser Vorlauf/Walken statt. Denn die Meisten von uns können natürlich am Veranstaltungstag selber nicht laufen/walken,
weil ja viele helfende Hände gebraucht werden. Die Ergebnisse: 

Ergebnisse Vorlauf/Walken 2017  Beliebt

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Der 3. CUP-Lauf (17.09.) fand in Köln statt. Beim 29. Lauf "Rund um den Fühlinger See" waren insgesamt 12 Läufer/Innen von uns gemeldet. Leider fiel Astrid krankheitsbedingt aus, feuerte uns aber mit Benno in allen drei Laufwettbewerben an. Wir liefen beim 5er, beim 10er und beim Halbmarathon ,bei idealen Temperaturen, mit. Und wir standen insgesamt 7 Mal auf dem Treppchen. Nicht zu vergessen sind auch die neuen persönlichen Bestzeiten, welche vier Läufer/Innen erreicht haben. Allen herzlichen Glückwunsch.

Bahnserie 2017- FUN-RUN-WALK - 30.06.2017

Es hätte so schön sein können. Unsere 12. Bahnserie (30.06.17) stand an. Aber der Wetterbericht prophezeite kühle Temperaturen und viel Regen. Schlechtes Wetter war schon für Mittwoch, Donnerstag und auch Freitag angekündigt. Also wurden alle verfügbaren Zelte im Vorfeld organisiert und fest die Daumen gedrückt, dass es nicht regnet. Gott sei Dank irrte sich dies mal der Wetterbericht. Zumindestens für Zons. Das Wetter war perfekt zum Laufen wie auch zum anschließenden Essen und Trinken. Wie in den Vorjahren konnte entweder 3000m oder 5000m gelaufen bzw. gewalkt werden. Oder auch beide Strecken. Ganz neu im Programm war der 800m Lauf für unsere Kids, welcher hervorragend angenommen wurde. Gegen 18:10 Uhr sollte der Start über 3000m erfolgen. Aber es fehlten noch 3 Starter. Um 18:15 Uhr waren sie immer noch nicht da, so dass der Startschuss um 18:15 Uhr erfolgte. Nach knapp 19 Minuten waren alle Läufer/Innen im Ziel, so dass pünktlich um 18:40 Uhr der Start über 5000m erfolgen konnte. Vor den drei Vermissten war mittlerweile ein Läufer (H. T.) eingetroffen. Auch hier kamen (fast) alle Läufer/Innen glücklich ins Ziel an. Um 19:20 Uhr startete der Kids-Lauf über 800m. Bei diesem neu ins Programm aufgenommen Wettbewerb starteten direkt 6 (Kids-)Läufer/Innen. Unter tosenden Applaus liefen alle lächelnd ins Ziel. Nach dem Duschen wurde gemütlich im Zonser Heidestadion zusammengesessen und über alles Mögliche geredet. Insgesamt wurde 3 Kästen Bier (mit und ohne Alkohol), viel Wasser und Apfelschorle getrunken sowie 8 Pizzableche und Baguette mit Kräuterbutter und Frischkäse gegessen. Ein Dank geht an alle Helfer/Innen. Einen kleinen Wermutstropfen gibt es doch. Es ist schade, dass so wenige Läufer/Walker an FUN-RUN-Walk teilnehmen. Es gibt an dem Tag überhaupt keinen Leistungsdruck und es findet auch keine Siegerehrung statt. Aber es ist eine tolle Gelegenheit, sich mal über dem Laufsport hinaus kennenzulernen. Insgesamt nahmen 24 Läufer/Innen teil. Wie ich finde, doch recht wenige Läufer/Walker. Insgesamt waren wir mit Fans knapp 50 Personen. (Einschließlich der beiden Verschollenen S.S. und T.G. ) Die Ergebnisse sind nach Vornamen sortiert.

Ergebnisse Bahnserie 2017  Beliebt

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Vereinsmeisterschaften 11.06.2017

Das konnte eigentlich nicht wahr sein. Nach Straberg (2. Monatslauf), wo es über 32° war, folgte Kröv (3. Monatslauf) bei Starkregen und jetzt das. Ist das schon der angekündigte Klimawandel? Bei unseren Vereinsmeisterschaften (über 10 km) in Erkelenz herrschten subtropische Temperaturen. Der Start erfolgte um 16:15 Uhr, also zur besten Mittagshitze. Der Rundkurs, welcher aus 7 Runden bestand, verlief durch die Erkelenzer Innenstadt. Gut für die Zuschauer, schlecht für die Läufer/Innen. Denn 7 Mal am vermeintlichen Ziel vorbei, kann auch heißen, jetzt reicht es und ich steige aus. Das mit 248 Läufer/Innen starke Lauffeld startete pünktlich um 16:15 Uhr. Leider beachteten viele Läufer/Innen nicht die extrem hohen Temperaturen und liefen am Anfang viel zu schnell los. Das betraf gleichermaßen die schnellen, wie auch die etwas langsameren Läufer/Innen. Nach spätestens drei Runden wurden die Meisten von uns jäh gebremst. Das Tempo wurde langsamer und man schleppte sich irgendwie ins Ziel. Dementsprechend waren auch die Laufzeiten von uns. Je nach Anfangstempo (mäßig oder zu schnell gewählt) weichten die Zeiten von den "normalen" Zeiten über 10 km bis zu 2 Minuten ab. Auch war der Rundkurs nicht einfach zu laufen, da viele enge Kurven (Bordsteinkanten), in den Kurven plötzlich auftretende Pfosten (nicht gepolstert), teilweise Kopfsteinpflaster und eine mit vielen kleinen Steigungen "gespickte" Strecke. Aber die Bedingungen waren für alle gleich. Unsere Läufer/Innen erreichten fast alle (Angelika stieg aus und Astrid startete krankheitsbedingt nicht) das Ziel. Ich schreibe extra nicht das Wort glücklich, denn wirklich happy war man eigentlich nur, dass das Ziel erreicht war. Aber gut 15 Minuten nach dem Zieleinlauf kam das Lachen bei den Meisten von uns wieder zurück. Nach dem Duschen stießen wir erst mal mit Sekt und/oder Orangensaft auf unsere neuen Vereinsmeister an. Bei den Frauen siegte Sonja, vor Simone und Brigitte. Seinen Vorjahressieg wiederholte Harald. Klaus-Peter lief auf dem zweiten Platz vor und Bernd komplettierte das Trio auf dem dritten Platz. Allen herzlichen Glückwunsch.
Am Abend feierten wir die Siegerehrung in Zons (Restaurant Bis(Z)ons). Harald ließ es nicht nehmen, ein lecker Bier (Alt) oder etwas anderes, z.b. Kölsch, auszugeben. Für alle Läufer/Innen gab es einen Gutschein als kleine Anerkennung von der Abteilung. Nebenbei bemerkt: 6 Mal standen wir auf dem Treppchen und wir erreichten den 2. Platz in der Mannschaftswertung. Ein Dank geht an Michael für die Organisation.

Unsere kleine Vereinsfahrt führte uns, so wie in den Vorjahren, über Pfingsten nach Kröv, an der schönen Mosel. In einem stark besetzten Teilnehmerfeld schafften die Zonser Läuferinnen und Läufer eine kleine Sensation. Insgesamt dreimal standen wir auf dem Treppchen in den Altersklassen. Silke lief auf dem dritten Platz im Gesamteinlauf der Frauen vor und siegte in der AK W50. Brigitte belegte ein tollen dritten Platz in der AK W55 und Klaus-Peter wurde im Gesamteinlauf-Männer 19. und belegte ebenfalls den dritten Platz in der AK M55. Ebenfalls verbesserten Astrid und Bernd ihre persönlichen Bestzeiten. Allen Läuferinnen und Läufer herzlichen Glückwunsch. Ein Dank geht auch an unsere Fans an der Strecke. Als Gastläufer vom TSV Bayer lief Thomas mit. Erlebnisbericht

Am Samstag (27.05.) lautete eigentlich die Frage: Badesachen gepackt, Grillfleisch, Holzkohle und Getränke besorgt? Aber diese Frage stellten sich 21 Läufer/Innen der SG ZONS nicht. Sie alle meldeten sich für den 33. Volkslauf (2. Monatslauf) in Dormagen-Straberg an. Aber eine andere Frage stelle man(N)/Frau sich trotzdem: warum tut man sich das an? Antwort: gibt es keine!
Aber als erfahrende/r Läufer/In stellt man sich auf die hohen Temperaturen ein. Es wird vor dem Start viel getrunken, leicht gegessen, sucht die Schattenplätze auf und ganz wichtig: wenn der Startschussfällt, läuft man ruhig los, versucht keine neue Bestzeiten zu erreichen. Aber, ja aber, dies fällt vielen schwer sich an die, eigentlich logischen, Regeln zu halten. So musste der eine oder die andere Läufer/In dem hohen Anfangstempo Tribut zollen. Natürlich ließen die extrem hohen Temperaturen auch keine Topzeiten erwarten. Geschweige denn neue Bestzeiten. Aber das war nicht ganz so. Bernd lief wieder eine neue Bestzeit über 5 km. Insgesamt standen wir 13 Mal auf dem Siegertreppechen (1 . - 3 . Platz). Allen herzlichen Glückwunsch.

Unser 2. CUP-Lauf (14.05.) fand in Hürth beim TV Eiche statt. (Vor exakt 11 Jahren, sogar am 14.05., waren wir schon mal hier) Insgesamt liefen 9 Läufer/Innen über verschiedene Distanzen mit. Wie im Mai nicht anderes zu erwarten, waren die Temperaturen trotz des frühen Starts schon recht hoch. Auch lag die Luftfeuchtigkeit bei gefühlten 80%. Die 10 KM-Läufer/Innen machten sich als erstes auf dem Weg. Der Kurs verlief auf einer sehr holprigen, kurvenreichen und mit vielen Steigungen gepickte Strecke. Kurz nach dem 10 km Start, starteten die Halbmarathonis. Obwohl der Lauf rund um den Otto-Maigler-See heißt, konnten die 10er Läufer/Innen den See nicht sehen. Da hatten die 21.1 km Läufer schon mehr Glück. Deutlich später fiel der Startschuss über die 5 KM. Bernd lief eine neue persönliche Bestzeit über 10 km. Insgesamt standen wir 4 Mal auf dem Treppchen. Geehrt wurden aber nur die Altersklassensieger. Silke konnte den 5-Km Lauf als Gesamtsiegerin beenden. Allen herzlichen Glückwunsch.

Beim 32. Abendlauf in Neuss-Rosellen (12.05.) waren wir wieder mit vielen Läufer/Innen vertreten. Im Rahmen unserer Kinder/Jugendwettkämpfe (KIDS-RUN 2017) liefen insgesamt 11 Kinder und Jugendliche mit. Zwei weitere Läufer/Innen schnürten die Laufschuhe beim 10 km. Harald, unser unermütlicher "Kilometerwettkampfmacher" lief die 10 km, ebenso wie Sonja. Für Harald steht der nächste Wettkampf schon am nächsten Sonntag an. Dort starten wir dann gemeinsam beim 2. CUP-Lauf. Insgesamt standen unsere Sportler 3 Mal auf dem Siegerpodest. Allen herzlichen Glückwunsch.

Unser erster CUP-Lauf fand in Ratingen (30.04.) statt. Mit 10 gemeldeten Läufer/Innen starteten wir über 5 km oder 10 km. Aufgrund von Erkältungen konnten nur 8 Läufer/Innen starten. (3 im 5er und 5 im 10er Lauf). Bei idealen Lauftemperaturen wurden teilweise neue Bestzeiten aufgestellt und tolle Altersklassenplatzierungen erreicht. Allen herzlichen Glückwunsch. Anschließend hat bei einigen noch die Kraft gereicht, um bis in den frühen Morgenstunden in den 1. Mai zu tanzen. 

Lange haben wir es versucht und jetzt (fast) geschafft. Wir wollten mal mit der ganzen Laufgruppe von Klaus-Peter gemeinsam bei einem Volkslauf laufen. Und unsere Auswahl fiel auf Titz. (01.04.). Mit 8 Läufer/Innen plus Fans fuhren wir mit 3 Autos nach Titz. Die 5-Kilometerstrecke ist amtlich vermessen, ca. 130 Läufer/Innen laufen mit, genügend Parkplätze, günstige Startgebühr, gute Organisation, tolles Kuchenbuffet und alles sehr familiär. Was möchte man mehr. Insgesamt musste man drei große Runden und eine kleine Runde durch ein Wohnviertel laufen. Das bedeutet immer viele Kurven, Bürgersteige und Überrundungen. Also schwierig, neue Bestzeiten zu laufen, da es aucho keine Nettozeit gab. Aber halt, was war das? Es wurden fünfmal neue Bestzeiten gelaufen und sechsmal standen wir auf dem Siegerpodest. Allen herzlichen Glückwunsch. (Fotos - vorher - und - nachher - ) Ganz nebenbei wurde die Frauen noch 2. in der Mannschaftswertung.

Sieben SG-Läufer/Innen liefen am 26.03.2017 in Venlo, beim Halbmarathon mit. Wie immer war die Stimmung an der Strecke hervorragend. Unsere Läufer/Innen liefen die 21,1 km bei (fast) idealen Wetterbedingungen. Am Ende waren alle zufrieden.

Mit einer kleinen Laufgruppe waren wir beim 1. Monatslauf in Leverkusen vertreten. Bei der Veranstaltung (Rund um das Bayer-Kreuz - 05.03.2017) liefen unsere Läufer/Innen 10 Kilometer. Der Rundkurs musste viermal absolviert werden. Für die Fans eine gute Sache, denn man kann den Rennverlauf schön beobachten oder als Betreuer moralisch unterstützen, aber für die Läufer/Innen ist es immer schwer, vier Runden zu laufen. Denn man(N)/Frau kommt ja viermal am Ziel vorbei......
Leider ist der Start der 10 KM Läufer/Innen in drei (!!!) Startzeiten aufgeteilt (zw. 1. Start bis zum 3. Start liegen über 3 Stunden), so dass auch keine gemeinsame Anreise erfolgen kann. Insbesondere wenn das Wetter nicht wirklich so ist wie es angesagt wurde (Sonne, trocken), sind die Wartezeiten dazwischen doch sehr unangenehm..
Nichtsdestotrotz liefen unsere Läufer/Innen, trotz "fiesen" Wetter (starker Wind und Regen bei Start "3") hervorragend.