10 km

2019

Besuchte Wettkämpfe Querbeet:
Cupläufe, Monatsläufe, Vereinsmeisterschaften, Volksläufe, Bahnserie, Funläufe, usw.
"Ältere" 2019 Ergebnisse stehen weiter "unten".

NameZeitPlatz AKPlatz GesamtDistanzDatumOrt/Veranstaltung
Harald Gläßer 39:40 Min. 02. M50 14. Gesamt 10 km 07.04.2019 Korschenbroich
Harald Gläßer 18:35 Min. 01. M50 10. Gesamt 5 km 28.03.2019 Bonn-Beuel
Harald Gläßer  37:50 Min. 03. M50 13. Gesamt  10 km 23.03.2019  Köln
 Thomas Karr  48:35 Min. 20. M50 126. Gesamt  10 km 23.03.2019   Köln
Andreas Braun 1:40:14 Std. 38. M55 352. Gesamt - Winterlaufserie - Gesamtserie 32. M55 HM-21,1 km 23.03.2019 Duisburg
Astrid Meier  - ohne Zeitmessung ca. 7,5 km 15.03.2019 Köln
Bernd Meier  -  - ohne Zeitmessung ca. 7,5 km 15.03.2019 Köln
Bernd Meier 51:00 Min. 37. M50 163. Gesamt-Männer 10 km 10.03.2019 Leverkusen
Astrid Meier 61:13 Min. 09. W55 109. Gesamt-Frauen 10 km 10.03.2019 Leverkusen
Harald Gläßer 19:14 Min. 1. M50 05. Gesamt - Crosslauf -

5000m

02.03.2019 Aurich
Andreas Braun 1:10:50 Std. 42. M55 424. Gesamt  - Winterlaufserie - 15 km 23.02.2019 Duisburg
Andreas Braun 47:27 Min. 53. M55 544. Gesamt  - Winterlaufserie - 10 km 26.01.2019 Duisburg
Bernd Meier 48:08 Min. 6. M50 31. Gesamt 10 km 20.01.2019 Pulheim
Astrid Meier 60:46 Min. 4. W55 102. Gesamt 10 km 20.01.2019 Pulheim
Harald Gläßer 34:42 Min. 3. M50 8. Gesamt 7800 m
Crosslauf
19.01.2019 Dormagen-Straberg
Harald Gläßer 20:40 Min. 1. M50 6. Gesamt 4900 m
Crosslauf
19.01.2019 Dormagen-Straberg
Sabine Fischer 49:01 Min. 1. W55

10. Gesamt Frauen
1. W55 Winterlaufserie 2018/2019
4. Gesamt-Frauen-Winterlaufserie 2018/2019

10 km 13.01.2019 Leverkusen

 

WOW, war das ein erfoglreiches Laufwochenende für die SG Läufer/Innen. Beim 1. CUPLAUF im Jahr (06.04.) liefen 15 Läufer/Innen von uns mit. In allen drei Wettbewerben, 5 km, 10 km und Halbmarathon waren wir vertreten. Ebenso konnte über verschiedene Distanzen gewalkt werden. Aber leider waren diesmal, von uns,  keine Walker/Innen mit dabei. Man merkte schon, dass alle gut trainiert hatten und dies spiegelte sich auch in den Ergebnissen nieder. Insgesamt standen wir in den Alterklassen 10 Mal auf dem Treppchen. Wenn das mal keine tolle Ausbeute ist. Allen herzlichen Glückwunsch.

 

Name

Zeit

Platz AK

Platz Gesamt

Distanz

Simone Spill 23:51 Min. 1. W50 9. Gesamt-Frauen 5 km
Jürgen Doberneker 24:10 Min. 5. M50 11 Gesamt-Männer 5 km
Wilfried Schnitzler 25:53 Min. 2. M60 18. Gesamt-Männer 5 km
Ulrich Jansen 28:34 Min. 3. M65 26. Gesamt-Männer 5 km
Xenia Garbar 29:58 Min. 2. W-U23 25. Gesamt-Frauen 5 km
Angelika Mandt 29:59 Min. 3. W55 26. Gesamt-Frauen 5 km
Michaela Kirchner 47:44 Min. 3. W50 9. Gesamt-Frauen 10 km
Bernd Meier 48:18 Min. 10. M50 41. Gesamt-Männer 10 km
Maren Gronostay 57;30 Min. 3. W40 28. Gesamt-Frauen 10 km
Astrid Meier 61:42 Min. 2. W55 50. Gesamt-Frauen 10 km
Harald Gläßer 1:24:35 Std. 1. M50 06. Gesamt-Männer  Halbmarathon
Andreas Braun 1:41:52 Std. 5. M55 57. Gesamt-Männer Halbmarathon
Timo Müller 1:45:58 Std. 12. M45 76. Gesamt-Männer Halbmarathon
Sonja Müller 1:46:17 Std. 1. W40 13. Gesamt-Frauen Halbmarathon
Thomas Karr 1:46:20 Std. 14. M50 77. Gesamt-Männer Halbmarathon

 

 

 

Seit Jahren laufen wir schon beim Venloer Halbmarathon mit. (31.03.)  Auch diesmal waren die Zonser Läufer/Innen in Venlo stark vertreten. Wenn ich alle "gefunden" habe, sind insgesamt 11 SG-Läufer/Innen an den Start gegangen. Gemeldet haben einige mehr, aber die Erkältungswelle/Verletzungen ist/sind ja noch nicht ganz vorbei. Falls ich jemanden vergessen haben sollte, bitte melden, denn der Vereinsname wird in der Ergebnisliste nicht aufgeführt. Sondern nur der Ort. Allen herzlichen Glückwunsch.

Name

Zeit

Andreas Braun 1:42:30 Std.
Alexander Barth 1:45:03 Std.
Sonja Müller 1:49:11 Std.
Jürgen Doberneker 1:49:46 Std.
Timo Müller 1:51:04 Std.
Heiko Thöler 1:53:44 Std.
Dagmar Totzke 2:09:26 Std.
Tamara Münnich 2:11:51 Std.
Melanie Moll 2:15:56 Std.
Thomas Clemens 2:22:02 Std.
Angelika Mandt 2:24:33 Std.