Vom 03. Dezember 2018 bis ca. Anfang März wird in der Dreifachhalle (Zonser Sportzentrum) die Heizungsanlage komplett erneuert. Das hat große Auswirkungen auf unseren regulären Sportbetrieb. Nach vielen Stunden Arbeit haben wir für alle Sportler/Innen neue/angepasste Trainingsmöglichkeiten erarbeitet. Wir glauben, dass wir die bestmögliche Lösung gefunden haben. Bei Fragen entweder die Übungsleiter/Innen oder den LA-FIT-Abteilungsvorstand kontaktieren. Danke 

Terminbörse 2018

Ausweichtrainingszeiten für die Zeit des Umbaues der Dreifachhalle

Direkt nach den Osterferien beginnt bei uns ein neue Sportgruppe für Kinder- und Jugendliche.

Trainingsstart ist direkt nach den Osterferien (09.04.2018, Montag)
Treffpunkt ist vor der Dreifachhalle im Zonser Heidestadion
Montag von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr/18:30 Uhr

Informationen bei Carina unter: 0171/8618132 und/oder E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Montag, 05 März 2018 23:59

Trainingszeiten LAFIT

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Unsere Trainingszeiten wurden angepasst.

Montag, 22 Januar 2018 06:50

Terminbörse der LA-FIT ist online

geschrieben von

Unsere Jahresübersicht 2018 ist online

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Montag, 31 Dezember 2018 18:19

SG Läufer/Innen - 2018- “unterwegs” 31.12.2018

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Gillrath (06.01. - Crosslauf -), Kevelaer (07.01. - Marathon), Duisburg (13.01.), Kapellen (14.01. - Crosslauf), Leverkusen (20.01.), Straberg (20.01. - 1. Monatslauf - Crosslauf), Weeze (27.01. - Crosslauf), Pulheim (28.01. u.a. Marathon), Duisburg (03.02.), Köln (04.02.), Mönchengladbach (10.02.), Neukirchen (17.02. - Crosslauf), Hückelhoven (25.02. - Crosslauf), Duisburg (03.03.), Leverkusen (04.03.), Erftstadt (11.03.), Königsforst (18.03. - 1. CUP-Lauf,), Duisburg (24.03.), Venlo (25.03.), Neuss (31.03.), Korschenbroich (15.04.), Ratingen (15.04. - 2. CUP-Lauf), Bergheim (28.04.), Düsseldorf (29.04. - Marathon), Hamburg (29.04. - Marathon), Düsseldorf (Vereinsmeisterschaften - 06.05.), Neuss-Rosellen (11.05. - 2. Monatslauf), Hürth (13.05.), Bergstadt (13.05. - Marathon), Reichweiler (19.05. - 45 km - Marathon-Trail), Kröv (19.05. - 3. Monatslauf/kleine Vereinsfahrt), 4. Monatslauf (26.05.), Brühl (26.05.), Gelsenkirchen (26.05. - Marathon), Renesse (27.05. - Halbmarathon - Strandlauf), Köln (31.05.), Köln (04.06.), Nettesheim (09.06.); Neuss (09.06.), Waxweiler (10.06. - Ultra-Marathon), Kerpen (15.06), Norwegen (17.06. - Marathon), Grevenbroich (23.06.), Bad Münstereifel (23.06.), Pulheim (24.06.), Zons (29.06. - Bahnserie), 30.06. (Düsseldorf), 07.07. (45 km - Skymarathon Tiers-Italien), Köln (13.07.), Frankreich (22.07), Köln (27.07.), Dürwiß (05.08.), Monschau (Ultramarathon - 56km - 11.08.), Witzhelden (19.08.), Laubach (19.08. - LongTrail), Niederzier (25.05. - Monte Sophia-Berglauf), Düsseldorf (05.09. - Bahnlauf -), Köln (08.09. - STRONGMANRUN), Mönchengladbach (09.09.), Düsseldorf (09.09. - Swim & Run), Düsseldorf (12.09. - Bahnlauf-), Bedburg (15.09. - 3. CUP-Lauf), Köln (16.09.), 16.09. (Berlin - Marathon), Düsseldorf (19.09. - Bahnlauf -), Fretter (22.09.), Carlsberg-Hertlingshausen (29.09. - UltraRun - 85,6 km), Köln (30.09.), Wesel (06.10), Köln (07.10. - u.a. Marathon), Viersen (13.10.), Duisburg (14.10.), Krefeld (21.10.), Refrath (21.10. - 4. CUP-LAUF), Styrum (28.10), Schwäbisch Gemünd (28.10. - Ultra-Lauf - 50 km), Portugal (04.11. - Marathon), Leverkusen (11.11.), Neuss (17.11. - 5. Monatslauf), Zons (25.11. - Heidejagd, Heidelauf, Kinder - und Jugendläufe), Bad Arolsen (01.12. - Marathon), Leverkusen (02.12.), Aachen (16.02.), Essen (16.12. - Regionsmeisterschaften-LVN -), Silvesterläufe in Köln, Neuss und Norwegen (31.12.) weiterlesen........

Samstag, 21 April 2018 17:41

Harald Gläßer wird NRW-Meister

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Harald Gläßer war am Samstag in Menden auf der Bahn über 10000m am Start. Trotz hoher Temperaturen (Start um 16:00 Uhr) lief Harald ein tolles Rennen. In der Zeit von 39:51,1 Minuten wurde Harald NRW-Meister. Herzlichen Glückwunsch
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Samstag, 05 Januar 2019 06:50

Samstagstermine LA-FIT - Januar- 2019 -

geschrieben von

Unser wöchentlich wechselndes Samstagsangebot in der Halle für den Monat Januar 2019.

Biite die geänderten Trainingszeiten beachten

Freitag, 13 April 2018 13:31

Sportabzeichenabnahme 2018

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Die Leichtathletik- & Fitnessabteilung der SG ZONS startet wieder die Abnahme des Sportabzeichens. An drei Terminen werden im Zonser Sportzentrum die einzelnen Disziplinen absolviert.
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Nächste Termine

23. Januar 2019  //  18:00 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
30. Januar 2019  //  18:00 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
06. Februar 2019  //  18:00 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
13. Februar 2019  //  18:00 Uhr
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20. Februar 2019  //  18:00 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
7 Meilen von Zons 252 Days

7 Meilen von Zons

Am 27.09.2019 ist es wieder soweit. Läufer aus der ganzen Region gehen beim 43. Zonser Nachtlauf bzw. dem 23. Jedermannlauf an den Start.

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