Montag, 19 August 2019 07:07

Erster 100 Meilen-Läufer im Verein

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Andreas Braun erfüllte sich seinen Traum. Er startete am Samstag (17.08.) in Berlin um am Mauerlauf über 100 Meilen teilzunehmen. Und Andreas hat es geschafft. 100 Meilen in 27:52:54 Stunden zu laufen. Wow, was für eine Leistung. Herzlichen Glückwunsch.

Urkunde

Einladung zur Vereinsfahrt (Kröv) und 2. Monatslauf
35. Kröver Mitternachtslauf am 08.06.2019 (Pfingstwochenende)

Unsere kleine Vereinsfahrt nach Kröv findet bald statt, und ich denke, dass die Unterkünfte schon gebucht sind. Aber auch für die „Spätbucher“ sind noch genug Zimmer vor Ort frei. Ebenfalls kann man am Moselufer kostenlos Zelten oder das Wohnmobil abstellen. Ein (kleiner) Teil der Vereinsfahrt besteht natürlich auch an der Teilnahme am Mitternachtslauf. (Samstagabend) Aber ich kann Euch versprechen, auch das Zuschauen lohnt sich. Und die Läufer/Innen brauchen auch die Zuschauer, denn der eine oder andere kleine Hügel muss „erlaufen“ werden. Beim Jedermannlauf über 3800m kann auch gewalkt werden. Auf unserer Homepage stehen mehrere Erlebnisberichte aus/von Kröv:
www.sg-zons.de/sportarten/leichtathletik-fitness/geselliges/vereinsfahrten.html

Viele Grüße

Klaus-Peter

 

Donnerstag, 10 Oktober 2019 23:59

SG Läufer/Innen unterwegs 31.12.2019

geschrieben von

Neuss (31.12.), Aachen (15.12.), Zons (24.11. - Heidejagd/Heidelauf), Essen (23.11.), Neuss (4. CUPLAUF - 16.11.), Düsseldorf (10.11.), Krefeld (09.11.), Frankfurt (Marathon 27.10.), Köln (26.10), Köln (13.10.), Erftstadt (29.09.), Köln (29.09.), Korschenbroich (28.09.), Bedburg (21.09.), Köln-Fühlingen (3. Monatslauf - 15.09.), Sylt (15.09.), Plettenberg (Ultra-Lauf - 14.09.), Düsseldorf (Bahnlauf - 11.09.), Mönchengladbach (08.09. - 3. CUPLAUF), Schleiden-Gemünd (07.09.), Düsseldorf (Bahnlauf - 04.09.), Minden (31.08.), Niederzier (24.08.), Bergisch-Gladbach (22.08.), Berlin (Mauerlauf 100 Meilen - 17./18.08), Bergisch-Gladbach (15.08.), Lysekil-Schweden (03.08.), Köln (26.07.), Langeoog (18.07.), Köln (12.07.), Rommerskirchen (29.06.), Grevenbroich (28.06.), Zons (14. Bahnserie - 28.06.), Pulheim (23.06.), Lüneburg (Ultramarathon - 100km - 15.06. - Erlebnisbericht), Neukirchen-Vluyn (2. CUPLAUF - 15.06.), Kerpen-Horrem (15.06.), Kröv (Pfingsten - Vereinsfahrt - 2. Monatslauf), Edinburgh (Marathon - 26.05.), Viersen (19.05.), Straberg (u.a. Vereinsmeisterschaft - 18.05.), Neuss-Rosellen (10.05.), Hamburg (Marathon - 28.04.), Düsseldorf (Marathon - 28.04.), Neuss (20.04.), Korschenbroich (07.04.), Düsseldorf-Benrath (06.04. - 1. CUPLAUF), Venlo (31.03), Bonn-Beuel (28.03.), Köln (23.03), Duisburg (23.03.), Köln (15.03.), Leverkusen (10.03.2019), Aurich (02.03.2019), Duisburg (23.02.), Duisburg (26.01.19), Pulheim (20.01.19), Dormagen-Straberg (Crosslauf - 19.01.19), Leverkusen (13.01.2019)

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Unsere Sportgruppe für Kinder- und Jugendliche am Montag

Treffpunkt ist vor der Dreifachhalle im Zonser Heidestadion

Montag von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr/18:30 Uhr

Weitere ausführliche Info

Persönliche Informationen bei Carina: E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Montag, 05 März 2018 23:59

Trainingszeiten LAFIT

geschrieben von

Unsere Trainingszeiten wurden angepasst.

Sonntag, 09 Februar 2020 00:00

Läufer-CUP 2019/2020

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Am 07.02.2020 wurden in der Gaststätte zur Post wieder die Sieger/Innen des Läufercups geehrt.

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Samstag, 21 April 2018 17:41

Harald Gläßer wird NRW-Meister

geschrieben von

Harald Gläßer war am Samstag in Menden auf der Bahn über 10000m am Start. Trotz hoher Temperaturen (Start um 16:00 Uhr) lief Harald ein tolles Rennen. In der Zeit von 39:51,1 Minuten wurde Harald NRW-Meister. Herzlichen Glückwunsch
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Mittwoch, 28 August 2019 21:50

Samstagstermine LA-FIT - 2020 -

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Unser wöchentlich wechselndes Samstagsangebot in der Halle/Kraftraum in 2020

 

LA FIT

Nächste Termine

01. April 2020  //  18:00 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
04. April 2020  //  10:00 Uhr
Samstagstermine - 2020 -
08. April 2020  //  18:00 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
11. April 2020  //  10:00 Uhr
Samstagstermine - 2020 -
15. April 2020  //  18:00 Uhr
Lauf- & Walkingtreff
7 Meilen von Zons

7 Meilen von Zons

Am 25.09.2020 ist es wieder soweit. Läufer aus der ganzen Region gehen beim 44. Zonser Nachtlauf bzw. dem 24. Jedermannlauf an den Start.

Alle Informationen:
>> 7 Meilen von Zons